В курсы VSH25 вошли упражнения йоги, разработанные профессиональным йогином Вишну Шаран Шукла. Совсем недавно проект был представлен российской компанией IVAO. Задействовать внутренние ресурсы человека для улучшения здоровья, продления жизни, замедления старости – главная задача VSH25. Вишну Шукла, войдя в команду разработчиков, предложил специальный комплекс йоговских упражнений, которые помогут быстрее добиться желаемого результата. Эти упражнения подойдут людям любого возраста, веса и уровня физического развития, их очень просто выполнять в домашних условиях.

Специально разработанная для VSH25, уникальная программа упражнений йоги включена в каждый из ее 12 курсов, предлагающих решение самых разных проблем. Например, нормализовать давление, снизить уровень стресса, омолодить организм, снять боль, провести профилактику болезней, избавиться от вредных привычек и многое другое. Каждое упражнение, подчеркивает Вишну Шукла, направлено на решение конкретной проблемы.

Всем, кто желает быть успешным и здоровым, разработчики VSH25 советуют заниматься йогой, напоминая: практика способствует общему оздоровлению организма и его омоложению, что не раз доказано множеством исследований. Йога, как отмечает Вишну Шукла, это дисциплина жизни, больше, чем просто практика на коврике. Она является лекарством от физических, эмоциональных и духовных болезней, учит правильно дышать, слышать собственные мысли, понимать и чувствовать свое тело. Тем, кто хочет жить дольше, йогу нужно практиковать обязательно, говорит мастер.

Вишну Шаран Шукла – профессиональный мастер йоги, общий стаж его практики – более 20 лет, он имеет сертификат университета йоги (SVYASA, Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana) в городе Бангалор в Индии.