В минувшие выходные в Чебоксарах впервые состоялся чемпионат Приволжского федерального округа по пауэрлифтингу в дисциплине – жим штанги лежа. В этом, казалось бы, мужском виде спорта соревновались и девушки. Не просто соревновались, но и демонстрировали «высший пилотаж» в пуэрлифтинге. С новым рекордом Чувашии 140 кг победу в весовой категории до 63 кг одержала мастер спорта международного класса Анастасия Петрова.
Настя – воспитанница спортивной школы имени Валериана Соколова, чемпионка России, Европы и мира. Мы встретились с ней и её наставником, заслуженным тренером Чувашии по пауэрлифтингу Вячеславом Кострюковым, чтобы узнать, какой ценой достигается победа в спорте.
В: Да, это было в сентябре 2006 года. Шли II Олимпийские игры Приволжского округа в Ульяновске. Настя была в общей сборной моей команды. Тогда я обратил внимание на её результаты. Но с девчонками непросто работать, и первое время я не брал ее в зал, но Настя настойчиво добивалась, чтобы ее тренировал я. И в итоге, в 2009 году мы впервые поехали на чемпионат мира, там Настя стала третьей. В 2010 она завоевала титул чемпионки Европы, а уже в 2011 мы получили статус чемпиона мира.
В: У спортсмена есть основополагающие успеха. Это – талант, трудолюбие, терпение и тренер. Без тренера в нашем виде спорта тяжело добиться хороших результатов. Настя, одна из самых трудолюбивых и терпеливых девушек. По графику у нас 3 или 4 занятия в неделю, но Настя приходит на тренировки даже во вспомогательные дни. Занятия длятся полтора-два часа. Сегодня Настя приезжает к одиннадцати, у нее запланирована баня. У каждого спортсмена есть такие разгрузочные дни, а баня одно из основополагающих релаксирующих методов для спортсмена.
Вам часто приходится выезжать на соревнования? Как обстоят дела с финансированием поездок?
В: В последние годы мы действительно стали чаще выезжать на соревнования, как по России, так и за границу. Пауэрлифтинг – неолимпийский вид, и средства на него не выделяются. Думаю, это неправильно, ведь многие занимаются именно неолимпийскими видами спорта. Чтобы выехать за рубеж, ищем спонсоров. Иногда помогают друзья и знакомые. Процентов 80 расходов оплачиваем за свой счет. Например, поездка на соревнования в Австрию обошлась в 90 тысяч рублей на двоих.
На этом наша беседа с Вячеславом прерывается, в тренерскую заходит сама Настя.
Настя, с чего началось твое увлечение спортом?
А: В 2005 году я пришла в спортзал позаниматься для себя, хотела сбросить пару лишних килограммов. Однажды ребята-спортсмены предложили выступить на местных соревнованиях. Мои результаты заметил тренер Вячеслав Кострюков, и пригласил меня тренироваться в его команду. А уже в январе 2007 года на чемпионате приволжского федерального округа г. Ульяновске я стала 6–ой, выполнив норматив мастера спорта. А через год стала мастером спорта международного класса. Стала шестой на чемпионате Поволжья.
А: Мама относится вполне спокойно. Конечно, ей не совсем нравится, что не все спонсируется и мне приходиться вкладывать в поездки свои деньги. Друзья реагируют по-разному. Те, кто сами занимаются пауэрлифтингом, относятся положительно, а те, кто не имеет отношения к спорту, по большей части меня не понимают.
А: Нет. У меня вообще экономическое образование. Правда в детстве я ходила на спортивную гимнастику, но совсем недолго и особых результатов у меня не было. Сейчас работаю фитнес-инструктором в тренажерном зале. Первую половину дня я провожу там, а после приезжаю на свою тренировку.
А: Меню должно быть вкусным! Очень люблю свежие салаты, рыбу, курицу. Я совсем не щепетильна в вопросах питания и на определенной диете никогда не сидела. Если мне необходимо сбросить пару килограмм для соревнований, то я просто стараюсь не есть после шести и употребляю в пищу больше фруктов и овощей. А еще мы используем в процессе подготовки к соревнованиям витамины, аминокислоты и протеины.
А: В моих ближайших планах отобраться на чемпионат Мира и Европы. Это очень большая ответственность. Ведь ты представляешь не только себя, но и свою республику и страну. Необходимо научиться перебарывать волнение. На моем первом Чемпионате Мира в Люксембурге я долго не могла успокоиться. Теперь я научилась лучше владеть собой, ведь для спортсмена самое главное – уметь управлять эмоциями.
А: Может быть, изначально это мужской вид спорта, но на сегодняшний день в нем немало девушек. Я знаю многих спортсменок, которые давно занимаются пауэрлифтингом и не выглядят перекаченными монстрами.
А: Я не знаю, мне не приходилось с ними драться. Стараюсь избегать таких случаев. Чувство самосохранения сильнее.
В: Я очень мягкий по характеру.
А: А как называется, когда ты разворачиваешься и уходишь, когда я занимаю третьи места? (смеется)
В: Я назвал бы себя демократичным, голос никогда не повышаю, наоборот всегда подбадриваю спортсменов добрым словом.
А: Еще бы. На чемпионате мира мы оба чуть не расплакались. Первые мои два подхода были неудачными. За 60 секунд спортсмену надо успеть «пожать» выбранный вес и уйти в помост. Если ты не успел этого сделать, попытку отбирают.
В первый раз почему-то нам не дали команды, когда я уже вышла на помост, сказали, что мои ноги задевали стойку, чего быть не должно и мою попытку не засчитали. А на втором подходе нас не хотел допускать к помосту технический судья, который проверяет экипировку. Она должна соответствовать принятым критериям, майка должна быть определенной фирмы, пояс - другой… Нам сказали, майка не так одета - плечи не закрыты. Начинаем поправлять, а время идет. Пока тренер поправил, и они нас допустили, а я заняла исходную позицию - наше время закончилось.
В: За нами наблюдает вся Россия, но зрители видят только помост и не видят, что происходит за кулисами. Знакомые, друзья очень волновались за нас. Приходили смс, то из Кугесь, то из Цивильска: «Что происходит? Почему не засчитывают?», «Слава, держись, мы с Вами!» Даже старший тренер Сборной России подходит и говорит: «Держитесь, вы сможете!» Некоторые после первой же неудачной попытки расклеиваются и плачут. А Настя все равно держалась. Между подходами перерыв по 18 минут, и это сколько же надо терпения и силы воли, чтобы вытерпеть это волнение.
А: Третья попытка… Я выступаю после конкуренток - француженки и датчанки.- продолжает Настя. – Одна из них выбрала вес 117 кг, другая – 120. Я поставила вес 125 кг. Голос, вещавший с трибун, произносит на английском языке: «Или все или ничего! Если пожмет – станет чемпионкой мира!»
В: Настя выходит и жмет 125 кг как простую палочку. Ведь на чемпионате России мы брали и больший вес. Мы слышим оглушительный голос: «Gold medal Petrova Anastasia Russia!" Потом были награждения, российский флаг и Петрова Анастасия на первом месте!..
А: Если вы поставили перед собой цель, то идите к ней до конца, несмотря на трудности. И девушки, не бойтесь заниматься пауэрлифтингом, если вы правильно построите тренировочный процесс, вы добьетесь от своего тела красоты, гармонии и силы!
Фото: Анна Алексеева, Ольга Шоклева
Все самое важное и интересное – в нашем Telegram-канале.
Знаете подробности? Есть новость? Хотите спросить о том, чего не знаете?
Напишите нам
Пишите круглосуточно в WhatsApp, Viber, Telegram или SMS на номер +7 962 321 21 76 00
Оставляйте сообщения в наших аккаунтах ВКонтакте и Одноклассниках.
vk.com/lakreevpark
Мероприятия, посвященные Дню Победы, стартуют в Чебоксарах с 7 мая
Когда: 7 мая, 15.00.
Где: парк И.Франко.
Когда: 7 мая, 16.00.
Где: парк И.Франко.
Когда: 7 мая, 18.00
Где: ДК Тракторостроителей.
Когда: 8 мая, 15.30.
Где: ДК Салют.
Когда: 8 мая, 9.00.
Где: Б. Хмельницкого, 42 а.
Когда: 9 мая, 10.00.
Где: мемориальный парк «Победа».
Когда: 9 мая, 11.00-17.00.
Где: ТРЦ Каскад.
Когда: 9 мая, 14.00.
Где: Лакреевский лес.
Когда: 9 мая, 16.00.
Где: площадка перед ДК Хузангая.
Когда: 9-12 мая
Где: этнокомплекс «Амазония».
Когда: 9-12 мая.
Где: детский парк им. Николаева.
Когда: май.
Где: Лакреевский лес.
vk.com/airport_cheboksary
С 1 июня открываются авиарейсы из Чебоксар в Минеральные воды и Сургут. Рейсы будет выполнять авиакомпания «Азимут», сообщает пресс-служба международного аэропорта Чебоксары.
Улететь в Сургут можно будет в субботу в 11.00, а в Минеральные воды – в 18.30.
Первые два рейса в Сургут, 1 и 8 июня, будут акционными. Стоимость билета составит от 3280 рублей.
архив moygorod.online
Синоптики рассказали, какая погода ждет жителей республики с 6 по 10 мая
По прогнозам синоптиков, погода в Чувашии в ближайшие пять дней останется холодной. Температура воздуха будет на 6 градусов ниже средних многолетних значений. В вторник в южных районах республики, благодаря атлантическому циклону, ожидаются дожди и грозы, в северных – возможен мокрый снег. Основные осадки пройдут вечером.
В среду утром также местами может пойти мокрый снег.
– Снежные заряды из кучево-дождевых облаков возможны и в ночь на 9 мая, на этот раз преимущественно в южной половине республики. Они могут привести к установлению временного снежного покрова. Днём погода будет солнечной, но довольно холодной. Свою лепту внесёт сильный западный ветер с порывами до 18 метров в секунду, – рассказал автор проекта «Погода в Чувашии» Владимир Михайлов.
На следующих майских выходных сохранится ветреная и прохладная погода. В ночь на 9 и 10 мая ожидаются заморозки. Заметно потеплеет лишь в конце недели. Температура воздуха составит 10-15 градусов выше ноля.
vk.com/rusdram21
Обзор лучших развлечений для детей нашего города
Если вы не знаете , где интересно провести время с детьми, посмотрите наш обзор. В нем есть различные виды семейных праздников и мастер-классов, шоу и представлений, выставок и зрелищ, на которые можно сходить с ребенком.
Когда: 11 мая, 11.00-15.00
Где: Чувашский национальный музей.
Когда: 12 мая, 12.00.
Где: театр юного зрителя.
Когда: 18 мая.
Где: Центр развития маунтинбайка.
Когда: 1 июня
Где: Мадагаскар.
Когда: 1-2 июня, 11.00, 13.00.
Где: Филармония.
Когда: май.
Где: Волга опера.
Когда: май.
Где: театр кукол.
Когда: суббота, 12.00 и 14.00.
Где: Центр современного искусства.
Когда: май.
Где: ТРК Волжский.
Когда: май.
Где: МАЙленький театр.
Когда: май.
Где: детский парк Николаева.
Когда: май.
Где: Лакреевский лес
Когда: апрель, май, июнь.
Где: ДК Тракторостроителей.
Когда: май.
Где: Выставочный зал.
Когда: 2024 год.
Где: Чувашский национальный музей.
Мой город. Онлайн
Рабочий день – не повод, чтобы отказывать себе в развлечениях. Рассказываем, какие культурные мероприятия пройдут в городе сегодня, завтра, а также в ближайшие дни
Интересные культурные мероприятия проходят в Чебоксарах не только в выходные. Посмотрите афиши спектаклей, выставок, кино, праздников и других событий, которые состоятся в нашем городе в самое ближайшее время, и решите, куда пойти.
Когда: 6 мая, 18.30.
Где: Филармония.
Когда: 7 мая, 18.00
Где: ДК Тракторостроителей.
Когда: 8 мая, 15.00-22.00.
Где: Красная площадь.
Когда: 9 мая, 16.00.
Где: площадка перед ДК Хузангая.
Когда: 10, 11 и 12 мая.
Где: Чебоксары.
Когда: 11 мая, 19.00.
Где: ледовый дворец Чебоксары-Арена.
Когда: 12 мая, 12.00
Где: театр юного зрителя.
Когда: 14 мая, 19.00.
Где: Филармония.
Когда: 17 мая в 19.00, 18 мая в 18.00.
Где: Волга опера.
Когда: 29 июня.
Где: Красная площадь.
vk.com/gcheb
Минкультуры Чувашии озвучило мероприятия, которые пройдут в рамках празднования Дня победы в Чувашии.
Напомним, что в целях обеспечения безопасности жителей и гостей республики Главой Чувашии Олегом Николаевым принято решение ограничить проведение массовых мероприятий на 9 Мая. Не состоятся шествие «Бессмертного полка», торжественное прохождение сводного полка и салют, а мероприятия будут переведены в режим онлайн.
В республике, в том числе в онлайн-формате, пройдут следующие мероприятия: «Бессмертный полк», классные часы «Разговоры о важном», «Георгиевская ленточка», «Свеча памяти», «Вахта памяти», «Подвези ветерана», «Дерево Победы», «Письмо Победы», «Окна Победы», «Звонок ветерану» и другие тематические мероприятия.
8 мая на Мемориале «Строителям безмолвных рубежей» в Козловском муниципальном округе – церемония возложения цветов к Вечному огню.
9 мая по всей республике – торжественные митинги, выступления творческих коллективов, показы патриотических фильмов.
Предположительно, в мероприятиях, посвящённых празднованию Дня Победы, примут участие более 500 тысяч человек.
sport.cap.ru
12 мая в Чебоксарах на стадионе «Олимпийский» пройдут два первенства России: по спорту лиц с поражением опорно-двигательного аппарата и по спорту слепых – в дисциплине «легкая атлетика».
С 4 по 6 июня в Чувашии состоится чемпионат и первенство Приволжского федерального округа.
22 июня – Всероссийские соревнования по легкой атлетике «Мемориал А.В. Игнатьева».
С 6 по 9 июля – Первенство России по ходьбе, а с 7 по 9 июля – Кубок России по легкой атлетике.
Источник: Минспорт Чувашии.
gcheb.cap.ru
9 мая в Чебоксарах пройдет патриотическая акция «Лучи победы». С 20 до 23 часов прожекторы озарят ночное небо в память о тех, кто отдал свои жизни за Победу, сообщает пресс-служба Управления культуры и развития туризма администрации Чебоксар.
Площадками акции «Лучи Победы» станут видовые места столицы – у мемориала «Вечный огонь» в парке Победы и у стелы «Город трудовой доблести».
Напомним, акция «Лучи Победы» впервые появилась в городе-герое Севастополе. Благодаря поддержке Президента РФ Владимира Путина акция обрела масштабный характер.
С 23 по 29 мая в Чебоксарах будет проходить XVII Чебоксарский международный кинофестиваль, посвященный этническому и региональному кино.
На суд кинозрителей и жюри будут представлены две конкурсные программы: игровых полнометражных фильмов и этнического и регионального кино.
Кроме этого в программе фестиваля запланирована детская программа, ретроспективные показы и мастер-классы.
В кинофестивальный процесс включатся 20 площадок в столице Чувашии и городах и районах республики. Основной площадкой кинофестиваля выступит кинотеатр «Волжский».
Вход на все кинопоказы традиционно остается свободным, бесплатные пригласительные билеты можно будет получить в кассах кинотеатров перед началом сеанса.
Художественный руководитель XVII Чебоксарского международного кинофестиваля – советский и российский кинорежиссёр, сценарист, лауреат Государственной премии СССР, народный артист Российской Федерации Александр Анатольевич Прошкин.
Полная программа кинофестиваля будет опубликована на официальном сайте kino-cap.ru.
vk.com/lakreevpark
Узнайте, куда можно сходить в городе в выходные с 3 по 5 мая
В ресторане «Выставочный зал» – Константин Живулин (вокал) (18+). Начало в 20.00.
В ресторане «Чапай» – Екатерина Казакова (вокал) (18+). Начало в 19.30.
В ночном клубе «GONZO» – Женя Клейман (вокал) (18+). Начало в 21.00.
В клубе «Gazirovka» – MAYBE (18+). До 22.00 вход бесплатный.
В баре «Totem» – «Чердак» кавер бэнд (18+). Начало в 21.00.
В клубе The ONE – вечеринка (18+).
В баре «Пожарка» – вечеринка (18+). До 22.00 вход бесплатный.
В лаунж-баре «Малевич» – Juice dance (18+). Начало в 20.00.
В баре «Unity Place» – Анна Сочалова (вокал) (18+). Начало в 21.00.
На этой неделе на экраны чебоксарских кинотеатров вышли следующие премьеры: триллер «Спящие псы», драма «Всемирный потоп», комедия «Любви не бывает?» и другие. Все новые фильмы, которые идут в прокате в Чебоксарах, можно посмотреть → ЗДЕСЬ.
В театре Волга Опера – цифровая космическая опера «Главный вопрос» (12+). Начало в 18.30.
В Русском драмтеатре – диалоги о малой родине «История одной встречи» (12+). Начало в 18.30.
В театре кукол – сказка «Карлсон, который живет на крыше, проказничает опять» (0+). Начало в 18.30.
В театре Станиславский.com – спектакль «Оскар и розовая дама» (6+). Начало в 19.00.
Полная театральная афиша → ЗДЕСЬ.
В парке Николаева – анимационная познавательная программа «Джунглики» (0+). Начало в 12.00.
В парке «Лакреевский лес» – концертно-духовой оркестр «Музыкальное небо» (0+). Начало в 15.00.
В Центре современного искусства – мастер-классы (6+). Подробности...
В Спорткомплексе ЧГУ – домашний матч с участием баскетбольной команды «ЧГУ-Атланта» (6+). Начало в 18.00. Вход свободный.
В ТРК «Волжский» – Всемирный день солнца (тесла-шоу) (6+). Начало в 14.00.
В ТРЦ «Каскад» – благотворительная ярмарка щенков от волонтерского актива «Барбоскин&»(6+). Время проведения: с 10.30 до 16.00.
Благотворительная ярмарка-пристрой котят и щенков от благотворительной организации «Усатые-плосатые» (6+). Время проведения: с 11.00 до 18.00 в ТРЦ «Каскад» (цокольный этаж), а с 12.00 до 18.00 в ТЦ «Меридиан» (1 этаж).
В ТЦ «Мега Молл» – выставка-пристрой щенков и собак от муниципального приюта «Право на жизнь» (6+). Время проведения: с 10.00 до 17.00.
В Центре современного искусства – иллюзионное шоу «В гостях у фокусника» (6+). Начало в 12.00 и в 14.00.
В ДК тракторостроителей – «Radio Tapok» (6+). Начало в 20.00.
В «Наш StandUp Hall» – Влад Хандешин и Айрат Мавлютов (Казань) (18+). Начало в 19.00.
В ресторане «Чапай» – группа «Гусли» (18+). Начало в 20.00.
В рок-кафе «SK bar» – Клалафудафест (18+). Начало в 19.00.
В ночном клубе «GONZO» – Екатерина Казакова (вокал) (18+). Начало в 21.00.
В клубе «Gazirovka» – MAYBE (18+). До 22.00 вход бесплатный.
В баре «Пожарка» – вечеринка (18+). До 22.00 вход бесплатный.
В лаунж-баре «Малевич» – Alex Konu (18+). Начало в 20.00.
В баре «Totem» – «Aniola» (18+). Начало в 21.00.
В клубе The ONE – вечеринка (18+).
В баре «Unity Place» – Женя Клейман (вокал) (18+). Начало в 21.00.
В Русском драмтеатре – сказка «Муха-цокотуха» (0+). Начало в 11.00.
В Русском драмтеатре – комедия «Венецианские близнецы» (12+). Начало в 18.00.
В театре юного зрителя – сказка «Золотой цыпленок» (0+). Начало в 12.00.
В театре кукол – сказка «Курочка Ряба или сказка о простом счастье и золотом несчастье» (0+). Начало в 10.30.
В МАЙленьком театре – спектакль «Василиса Премудрая и Баба Яга» (0+). Начало в 11.00.
В парке Николаева – тематический день «Приключения пасхального зайца» (0+). Начало в 12.00.
В парке «Лакреевский лес» – показ спектакля «Сказки домовенка Бубы» (0+). Начало в 13.00.
В Центре современного искусства – мастер-классы (6+). Подробности...
В Выставочном зале – детская программа (6+). Начало в 14.00. Стоимость: 100 рублей.
В ДК ЧГУ – 1/8 финала Высшей студенческой лиги КВН Чувашии (6+). Начало в 18.00.
В ТРК «Волжский» – Пасха (мастер-класс по колокольному перезвону) (6+). Начало в 14.00.
В баре «Totem» – English speaking club (12+). Начало в 18.00.
В баре «Unity Place» – караоке (18+). Начало в 21.00.
В Русском драмтеатре – сказка «Лукоморье» (6+). Начало в 11.00.
В Русском драмтеатре – фэнтези «Маленький принц» (12+). Начало в 18.00.
В театре Станиславский.com – спектакль «Мой дедушка был вишней» (6+). Начало в 18.30.
В МАЙленьком театре – спектакль «Истории ослика Афанасия» (0+). Начало в 11.00.